Boek
Nederlands

Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen

Inge Rock (auteur)
+1
Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen
×
Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen

Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen

Inge Rock (auteur)
Werkboek met oefeningen voor zelfontplooiing.
Extra onderwerp
levenskunst
Titel
Je wordt wat je denkt : de weg naar een positiever leven in 9 stappen
Auteur
Inge Rock
Taal
Nederlands
Uitgever
Tielt: Lannoo, 2013
181 p. : ill.
ISBN
9789401409469 (paperback)

Besprekingen

Op de voorkant van Je wordt wat je denkt prijkt een zelfverzekerde vrouw en ook de titel is veelbelovend. "Er is geen weg naar gelukkig zijn, gelukkig zijn is de weg.", orakelt de achterflap, en om die weg te vinden, moeten we uiteraard het boek ter hand nemen.

De vormgeving is bijzonder overzichtelijk. Elk hoofdstuk is op dezelfde manier opgebouwd en wordt voorafgegaan door een titel in bijzonder groot letterformaat -- je kan de boodschap onmogelijk missen. Inge Rock leidt de lezer bij de hand door wat theorie, telkens afgewisseld met oefeningen waarvoor er in het boek zelf voldoende ruimte is voorzien. Op het einde van elk hoofdstuk krijg je een schouderklopje voor het afgelegde parcours. Dit alles wordt doorspekt met citaten, waarbij soms wel en soms niet de auteur wordt vermeld. We hebben er dan het raden naar of de citaten van Rock zelf afkomstig zijn, dan wel of het gewoon een vergetelheid is. Sommige theorieën worden met behulp van grote tekeningen dik in de verf…Lees verder
Een negenstappenprogramma met praktische oefeningen om een mentale ommezwaai te maken. Het geeft inzicht in hoe je geest werkt, hoe positief denken je attitude kan veranderen en hoe je je dromen waar kunt maken. De Belgische auteur leid de Inge Rock Academy en organiseert trainingen en opleidingen om mensen te inspireren tot een bewustere en gelukkigere levensstijl. De auteur staat tevens met foto op de omslag van het boek. Het boek is in principe goed opgebouwd, maar mist ergens een duidelijke samenhang, leest soms omslachtig en loopt niet altijd even lekker. De stappen hadden beter geëtaleerd mogen worden. Bevat veel oefeningen (deels met ruimte voor het invullen van de antwoorden) om je bewust te worden en geeft als voorbeelden vele ervaringen van de auteur en haar cliënten. Het boek is af en toe hoogdravend en wordt her en der expliciet als uithangbord gebruikt voor de Academy van de auteur. Bevat bijlage met informatie over de auteur.