Boek
Nederlands

Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk

Francesc Miralles (auteur), Héctor Garcia (auteur)
+1
Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk
×
Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk

Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk

Francesc Miralles (auteur), Héctor Garcia (auteur)
Praktijkboek bij het Japanse concept ikigai om een lang en gezond leven te bereiken.
Extra onderwerp
Voeding en gezondheid
Titel
Vind je Ikigai : breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk
Auteur
Francesc Miralles Héctor Garcia
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Spaans
Oorspr. titel
El método ikigai : despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitios vitales
Uitgever
Amsterdam: Boekerij, 2018
192 p.
ISBN
9789022581698 (hardback)

Besprekingen

Het Japanse begrip ikigai lijkt het geheim te zijn voor een lang, tevreden en gezond leven. In de bestseller ‘Ikigai’ (2016) onderzochten de auteurs achtergrond en filosofie van deze levenshouding. In dit nieuwe boek wordt de lezer uitgenodigd het Japanse geheim voor geluk zelf in praktijk te brengen door het vinden van een balans tussen verleden, heden en toekomst – een voorwaarde voor persoonlijke ontplooiing en realisatie. Om dit te bereiken leidt een imaginaire reis door drie Japanse plaatsen. De reis voert daarbij langs een groot aantal ‘stations’ met thema’s als avontuur, feedback, volharding, maar ook mindfulness, serendipiteit en passie. Bij elk thema worden wijsheden, praktische oefeningen en voorbeelden aangeboden. Dit alles vormt de basis voor de slotoefening waarin de individuele componenten van ikigai duidelijk moeten worden, zodat de lezer deze kan omzetten in acties. Een helder, toegankelijk en bruikbaar boek met veel voorbeelden voor mensen die op een effectieve en pra…Lees verder